Son planes en los cuales se programan las actividades
de manera continua con el fin de generar un cambio en la rutina diaria que permita tomarse
un momento cada día para el cuidado de la salud. Todos los programas tienen cuatro
semanas de duración, pueden ser renovados o reemplazados por afiliaciones y ser adaptados
a circunstancias o características particulares de cada paciente. Si bien cada programa
es personalizado, existen programas estandarizados que sirven de referencia para armar el
modelo que necesita cada paciente.
Programa de prevención cardiovascular: consta de 2 (dos) consultar
médicas, 12 (doce) clases de actividad física, 8 (ocho) sesiones de masoterapia y 2
(dos) actividades grupales.
Programa antiestrés: iguales actividades que en plan de prevención
cardiovascular, pero modificando las rutinas para adaptarlas al control del estrés.
Programa de control de peso: compuesto por 4 (cuatro) consultas médicas,
12 (doce) clases de actividad física, 8 (ocho) sesiones de masoterapia, 2 (dos) drenajes
linfáticos y 2 (dos) talleres.
Programa en Plenitud: es el más completo y ofrece 2 (dos) consultas
médicas, 20 (veinte) clases de actividad física, 8 (ocho) sesiones de masoterapia, 2
(dos) drenajes linfáticos, 4 (cuatro) sesiones de mesoterapia o ultrasonido y 4 (cuatro)
actividades grupales. |
